Корисні статті

Головна/Блог

Розбираємо по поличках — коли первинна, а коли вторинна ланка

Як сімейні лікарі й лікарки захищають особисті кордони під час новорічних свят

Домашній затишок, подарунки під ялинкою, запах улюблених страв… та дзенькіт месенджерів у телефоні. Комусь потрібна довідка в басейн чи ковідний сертифікат? Консультація щодо висипки, яка з’явилась пару тижнів тому? Чи просто поговорити? Ух, бути сімейним лікарем чи ліка

Віл не зупинить ВІЛ, а тестування — може

1 грудня – Всесвітній день боротьби з ВІЛ/СНІДом. Команда проєкту «Твій сімейний лікар» закликає всіх регулярно тестуватися на ВІЛ та створила серію постерів, які допоможуть знайти найближчий пункт тестування. Чим більше людей знатиме свій ВІЛ-статус, тим більше шансів

Чи може COVID-19 впливати на психіку? Відео та коментарі від спеціалістів

  Шкоду для здоров’я від COVID-19 важко переоцінити. За кілька років ми встигли побачити та відчути на власному досвіді чи на досвіді близьких, як вірус вражає організм в процесі перебігу хвороби — часто у найнепередбачуваніший спосіб. І якщо наслідки на фізичне здоров’я

Як зберегти здоров’я нирок – радить сімейний лікар

Літо – сезон посиленої роботи нирок. Споживання більшої кількості води, фруктів та овочів з одного боку насичує нас необхідними вітамінами та мінералами, з іншого – створює додаткове навантаження на нирки. Нирки – наш природний фільтр, який допомагає виводити токсин

Як подбати про свого сімейного лікаря чи лікарку на новорічні свята

🎄 Сімейні лікарі й лікарки — теж люди, і люблять зустрічати новорічні дні в спокої й радості. Але бувають випадки, коли ми змушені потурбувати їх на свята. Якщо вже доводиться, робімо це екологічно. 🚑 Якщо проблема дійсно невідкладна, подумай, чи лікар/лікарка зможе допо
Пошук
Популярні теми

Розбираємо по поличках — коли первинна, а коли вторинна ланка

🐣 Вічні питання. Що з’явилось перше: курка чи яйце? Що первинне: ідея чи матерія? Та головне, чий клієнт: первинної чи вторинної ланки? 🤷🏼‍♀️ Здавалося б, відповідь проста, та все ж часто трапляються спірні питання. Розберімось разом. 📃 Перелік лабораторних та інструм

Як сімейні лікарі й лікарки захищають особисті кордони під час новорічних свят

Домашній затишок, подарунки під ялинкою, запах улюблених страв… та дзенькіт месенджерів у телефоні. Комусь потрібна довідка в басейн чи ковідний сертифікат? Консультація щодо висипки, яка з’явилась пару тижнів тому? Чи просто поговорити? Ух, бути сімейним лікарем чи ліка

Віл не зупинить ВІЛ, а тестування — може

1 грудня – Всесвітній день боротьби з ВІЛ/СНІДом. Команда проєкту «Твій сімейний лікар» закликає всіх регулярно тестуватися на ВІЛ та створила серію постерів, які допоможуть знайти найближчий пункт тестування. Чим більше людей знатиме свій ВІЛ-статус, тим більше шансів

Чи може COVID-19 впливати на психіку? Відео та коментарі від спеціалістів

  Шкоду для здоров’я від COVID-19 важко переоцінити. За кілька років ми встигли побачити та відчути на власному досвіді чи на досвіді близьких, як вірус вражає організм в процесі перебігу хвороби — часто у найнепередбачуваніший спосіб. І якщо наслідки на фізичне здоров’я

Як зберегти здоров’я нирок – радить сімейний лікар

Літо – сезон посиленої роботи нирок. Споживання більшої кількості води, фруктів та овочів з одного боку насичує нас необхідними вітамінами та мінералами, з іншого – створює додаткове навантаження на нирки. Нирки – наш природний фільтр, який допомагає виводити токсин

Як подбати про свого сімейного лікаря чи лікарку на новорічні свята

🎄 Сімейні лікарі й лікарки — теж люди, і люблять зустрічати новорічні дні в спокої й радості. Але бувають випадки, коли ми змушені потурбувати їх на свята. Якщо вже доводиться, робімо це екологічно. 🚑 Якщо проблема дійсно невідкладна, подумай, чи лікар/лікарка зможе допо

Як організувати роботу з пацієнтами та пацієнтками: знайомство, комунікація та довірливі відносини

«Дружні та щирі відносини з пацієнтами і пацієнтками – це запорука позитивного результату лікування та можливість запобігати хворобам й погіршення здоров’я загалом. Саме тому медицина в Україні все більше стає пацієнтоорієнтованою. Лікарі та лікарки змінюють підхід до

Вакцинація: “після” не дорівнює “внаслідок”

В Україні вже сьомий місяць триває вакцинаційна кампанія від COVID-19. Хоча темпи щеплення, у порівнянні з рекордним літнім періодом, знизилися, кількість вакцинованих зростає. Наразі 10% українців повністю щеплені, це майже 4,9 мільйона людей. А чим більше вакцинованих, тим б

Довідник з ведення осіб з ВІЛ

Приблизно кожна 165-а особа в Україні живе з ВІЛ. З високою ймовірністю такі люди є й серед ваших клієнтів і клієнток. НСЗУ додала до Програми медичних гарантій пакет «Діагностика, лікування та супровід осіб із вірусом імунодефіциту людини (та підозрою на ВІЛ)», зокрема для

Що таке постковідний синдром та як вчасно помітити симптоми у пацієнтів та пацієнток?

Публікуємо запис вебінару на цю тему. Ми готували його, порадившись із вами через форму опитування та взявши до уваги ваші запити. Говорили зокрема про таке: які проблеми психічного характеру можуть виникнути після COVID-19; як діагностувати постковід; як лікарю/лікарц

Як повідомити невтішний діагноз?

Коли треба сповістити людину про погані новини, здається, не вистачає жодного досвіду, років роботи, всіх комунікативних навичок. Кожен лікар чи лікарка розуміє процес головою, але коли доходить до діла, більшість губиться. Адже після цих слів життя людини часто ділиться н

Як лікарю чи лікарці не отримати ВІЛ?

30 років тому лікарі й лікарки мали туманне уявлення про ВІЛ, тому здебільшого боялися людей з вірусом. Сьогодні ж ми знаємо, наскільки безпечним може бути контакт. Відомо, що ВІЛ не передається через рукостискання, обійми, кашель, чхання, побутові предмети типу ручки або ч

Як подружитись із залізом у своєму організмі? Розповідає сімейна лікарка

Залізо – важливий мікроелемент, який допомагає організму отримувати кисень через кров, впливає на роботу м’язів, імунної системи, синтезу ДНК та функціонування низки ферментів. Нестача заліза в крові призводить до залізодефіцитної анемії, що погіршує самопочуття та мож

Постковідні стани: як виявляти та комунікувати з пацієнтами

«Ми будуємо літак у процесі льоту» – подружжя лікарів про діагностування та супровід постковідних станів. Мар’яна Климців, сімейна лікарка та її чоловік Богдан Орєхов, заввідділу наркологічного відділення, практикуючий психіатр, спільно діагностують та супроводжую

Вакцинація: розказують лікарі та лікарки

Вакцинація в Україні набирає обертів. Вона почалась ще в лютому для пріоритетних груп населення, а нині щепитися можуть усі охочі за попередньою реєстрацією в додатку «Дія» чи через гарячу лінію МОЗ. В кінці травня запрацював перший центр масової вакцинації у Міжнародном

Страшно корисні: як лікуватися антибіотиками, аби не нашкодити?

Міфи щодо лікування антибіотиками розвінчує Надія Товст, сімейна лікарка із Хусту. Антибіотики – основний засіб лікування від багатьох хвороб. Навіть найважчі інфекції не мають шансів проти цих препаратів (якщо мова йде про бактеріальні інфекції). Попри свою ефективн
комунікація

Твій сімейний лікар тепер у Viber та Telegram!

? Привіт! Твій сімейний лікар вийшов у Viber та Telegram! У нас стає все більше важливих новин, корисних порад та цікавого контенту для пацієнтської та лікарської спільнот! Ми не можемо дозволити тобі пропустити жодної — тому тепер "Твій сімейний лікар" є й у популярних месенджер
здоров'я

Які ліки не порадить твій лікар при грипі і чому

Статистика каже, що майже 69% українців та українок не звертаються за допомогою до лікарів, а кожен другий приймав ліки за порадами знайомих чи рекомендаціями в інтернеті. Як часто ти радишся з лікарем, коли хворієш грипом? Якщо рідко або й зовсім ні, то даремно: це зберегло б
Медреформа

Програма медичних гарантій –– що це і як працює

У бюджеті на 2020 рік Верховна Рада ухвалила кошти на програму медичних гарантій – перелік послуг на всіх рівнях медицини, які за пацієнтів оплачує держава. Програма почала роботу з 1 квітня 2020 року. Так само, коли буде прийнятий бюджет на 2021 рік — він теж включатиме кошти на
здоров'я

5 міфів про туберкульоз

Щороку в Україні реєструють понад 20 тисяч нових випадків і рецидивів туберкульозу. У 2018-му їх було 26 тисяч. З року в рік цифри зменшуються, але не обов’язково самі рівні захворювання. Адже за даними Всесвітній організації охорони здоров'я, кожен п'ятий випадок туберкульозу
здоров'я

Що треба знати про туберкульоз кожному

Про туберкульоз не прийнято говорити, у декого ця тема викликає страх і сором. Це – одна із причин, чому кожен п'ятий українець не знає, що в нього туберкульоз. Водночас нині вилікувати туберкульоз можна назавжди і для цього не треба лягати в стаціонар.  Стосується кожног
здоров'я

6 міфів про гепатит

За оцінками експертів, гепатит мають 1,5 мільйони українців. Більшість з них навіть не здогадуються про це і дізнаються про хворобу, коли вона вже значно вплинула на печінку. Розказуємо коротко про головне в форматі міфів і фактів. Міф 1:  Гепатит – це хвороба наркоманів і

Здоров'я

Кому і коли треба перевіритись на цукровий діабет

Цукровий діабет мають уже понад мільйон українців, і щороку цифри зростають. Тому ця хвороба на особливому контролі у твого сімейного лікаря. Чому виникає цукровий діабет і які є типи Якщо підшлункова залоза не може виробити достатньо інсуліну або організм не може ефе
Профілактика

Коли треба зробити скринінги на рак і до чого тут твій лікар

Тепер сімейні лікарі контролюють стан здоров'я пацієнтів з підвищеним ризиком семи захворювань, серед них – рак молочної та передміхурової залоз і колоректальний рак.  Рак грудної залози – мамографія кожні два роки Контроль раку грудних залоз мають проходити всі жін
щеплення

Що робити після контакту з хворим на кір або дифтерію

В Україні триває спалах кору і реєструються випадки дифтерії. Обидві ці хвороби – дуже небезпечні, особливо, якщо в тебе чи твоїх дітей немає щеплення.  Звернися до ТСЛ і перевір свій вакцинальний статус Якщо ти контактував з хворим на кір або дифтерію, то передусім тре
щеплення

Не вір фейкам: міфи про вакцини

Доброго сімейного лікаря або лікарку можна розпізнати по тому, як він чи вона ставиться до вакцинації. Освічені лікарі апелюють до фактів, статистики та результатів наукових досліджень, тому можуть роз'яснити, чому не варто вірити розповсюдженим міфам про вакцинацію. Мі
щеплення

Які щеплення і чому мають отримати дорослі

Вакцинуватися потрібно не лише дітям, але і дорослим. Щонайменше – від дифтерії та правця кожні 10 років. Але й це ще не все. Чому дорослим треба вакцинуватися від дифтерії та правця Вакцинація від дифтерії та правця дає імунітет максимум на 10 років. Тобто аргументи на кш
щеплення

Вакцинація: від яких хвороб треба щепитись дітям, де і як

Перші щеплення діти отримують ще в пологовому будинку, наступні – у сімейного лікаря або педіатра. Розповідаємо детально, від чого і коли треба захистити свою дитину. Від яких хвороб треба вакцинувати дитину В Україні обов'язковими є щеплення від 10 хвороб – гепатиту В,
здоров'я

Як часто треба проходити профілактичні огляди у твого сімейного лікаря

До списку послуг твого сімейного лікаря або лікарки входить контроль груп ризику семи захворювань – цукрового діабету, ВІЛу, туберкульозу, гіпертонії та інших серцево-судинних хвороб, раку молочної та передміхурової залоз, колоректального раку.  Чому саме ці хвороби

здоров'я

Що треба знати про тестування на ВІЛ?

Понад 65% усіх зареєстрованих випадків інфікування ВІЛ в Україні трапляються під час незахищених статевих контактів — тому регулярне тестування на ВІЛ слід рекомендувати кожній статево активній людині. Оптимальна частота проходження тесту: раз в півроку. Особливу ува
здоров'я

Що треба запитати у свого сімейного лікаря про профілактику

Трансформація системи охорони здоров'я зміщує акценти на профілактику. Адже запобігти хворобам набагато легше і дешевше, ніж лікувати наслідки недогляду и неуваги. Тому твій лікар або лікарка разом з тобою стежить за графіком профілактичних оглядів і щеплень, а також мож

Про довідки і лікарняні у твого сімейного лікаря

Тепер сімейні лікарі видають усі потрібні довідки, а також оформлюють листки непрацездатності (“лікарняні”). Ти не маєш платити за них додатково – усі послуги покриває Національна служба здоров'я (НЗСУ). Які довідки можна отримати у твого сімейного лікаря У свого сіме

Які аналізи і швидкі тести можна пройти у твого сімейного лікаря

У твого сімейного лікаря або лікарки можна пройти базові аналізи і дослідження, які дозволять проаналізувати твій стан, почати лікування або продовжити дослідження на інших рівнях медицини. Розповідаємо, що входить в цей перелік. Які аналізи можна здати у сімейних ліка
Ліки

Як отримати рецепт на безкоштовні ліки у твого сімейного лікаря

У твого лікаря можна отримати рецепт на Доступні ліки. Це ліки від серцево-судинних хвороб, діабету і бронхіальної астми, які відпускаються в аптеках безкоштовно або з незначною доплатою. Розповідаємо, як їх отримати і де шукати більше інформації. Яке працює програма “Д
Послуги

Які послуги надає твій сімейний лікар і чому це безоплатно

Дуже довго медична допомога була безкоштовною лише на папері, а насправді за все доводилося платити. Трансформація медичної системи ввела поняття гарантованого пакету – чіткого переліку послуг, які на 100% за кожного громадянина оплачує держава. Розказуємо, що входить в ц
Щеплення

Кому і коли потрібно вакцинуватися від грипу

Вакцина від грипу захищає від найбільш поширених вірусів, які атакуватимуть у цьому сезоні. Зробити щеплення можна у твого сімейного лікаря, але тоді вакцину треба купити за свої гроші в аптеці. Розповідаємо, чи ще не пізно вакцинуватись і що треба знати про вакцини та вір
Медицина

Яке обладнання має бути в твого сімейного лікаря

Сімейні лікарі традиційно асоціюються зі стетоскопом. Але послуги, які вони надають тепер, вимагають набагато більше обладнання. І медзаклади мають його забезпечити. Розповідаємо, що змінилося. Спершу – базовий набір для послуг Навіть найталановитіші лікарі не можут
Права

Про виклики додому, невідкладну та екстрену допомогу

“Виклики додому скасували!” Це –  головний фейк медреформи. Але зміни таки відбулися: тепер рішення про необхідність візиту додому приймаєш не ти, а твій сімейний лікар або лікарка. А у екстрених випадках треба одразу телефонувати 103. Візити додому: як це працює Одна і
Здоров'я

Що робити, якщо ти захворів в іншому місті

Хвороби завжди приходять у найбільш незручний час – коли готуєш важливий звіт, збираєшся у відпустку або у відрядження.  Добре, якщо є можливість звернутись до свого сімейного лікаря або лікарки. Але що робити, якщо такої можливості немає? Розповідаємо. Коли телефонуват
Декларація

Якщо лікар не влаштовує: як розірвати декларацію і де шукати нового

Ти вільно можеш вибирати свого сімейного лікаря, незалежно від твого місця проживання чи реєстрації. Якщо з якихось причин ти не можеш продовжувати працювати з вибраним лікарем або лікаркою, маєш право обрати іншого. Даємо відповіді на поширені питання про вибір і зміну л
Декларація

Як підписати декларацію з сімейним лікарем, якщо в тебе немає паспорта, податкового номера чи мобільного телефону

Обрати свого лікаря можуть усі люди, які законно живуть в Україні. Твоя офіційна прописка, релігія чи національність не мають значення. Навіть якщо в тебе немає паспорта, податкового номера або мобільного – ти маєш право на медичне обслуговування і свого сімейного лікаря.
Права

Державні і приватні медзаклади – де краще вибрати свого лікаря

З 2018 року вибрати сімейного лікаря або лікарку можна як в державних, так і в приватних медзакладах, а також серед лікарів-ФОП. Розповідаємо про плюси, мінуси і підводні камені кожного вибору. Де українці вибирають своїх сімейників Понад 31 мільйон українців мають своїх с
Декларація

Як підписати декларацію з лікарем собі і дитині: покрокова інструкція

Декларація з лікарем дає тобі право безоплатно отримувати медичну допомогу. Підписати її можна у будь-який час. Розказуємо, про що подбати, щоб ця процедура відбулася швидко і безболісно. 1. Вибери медзаклад і лікаря за твоїми критеріями Твій сімейний лікар або лікарка

Права

Як і де обрати свого лікаря: критерії і перелік корисних посилань

Медреформа дає тобі право вільно обирати сімейника. Підписати декларацію легко, головне – знайти свого лікаря або лікарку, разом з яким комфортно буде працювати над покращенням здоров'я. За якими критеріями обирати сімейного лікаря 1. Правильно лікує Професіоналізм

Права

Права лікарів і пацієнтів у нових умовах

Зміни в медицині не внесли якихось нових прав, які не були прописані раніше. Але завдяки трансформації системи нарешті запрацювали механізми, які закладали при створенні незалежної України.   На що має право пацієнт  Сьогодні ти можеш вільно вибрати сімейного лікаря

Медреформа

Як і чому змінились зарплати сімейних лікарів

Хороший лікар – це мотивований лікар, який має достойну зарплатню і гідні умови роботи. Саме тому трансформація системи охорони здоров'я почалась зі зміни фінансової моделі на рівні сімейної медицини. Хто і як платить У 2018 році створили Національну службу здоров'я (НСЗ
Медицина

Mедицина переходить в онлайн: про електронні медичні картки, електронні рецепти і консультації в месенджерах

Технології і медицина розвиваються дуже стрімко. Водночас, українські лікарі досі левову частку часу проводять над заповненням десятків паперових форм і журналів, більшість з яких давно втратили будь-яке практичне значення. Зміни в охороні здоров'я поки не скасували “па
Освіта

Як змінюється підхід до освіти і професійного розвитку лікарів

Компетентність лікаря є ключовим “інгредієнтом” якісної медичної допомоги. Від знань та вмінь залежить здоров'я і навіть життя пацієнтів. Саме тому зараз змінюються підходи до освіти і професійного розвитку лікарів. Нові умови вступу на медичні спеціальності З мину
Сервіс

Як змінюється сервіс у медзакладах і чому все відбувається не однаково швидко

З 2018 року гроші йдуть за пацієнтами в медзаклади, де працюють сімейні лікарі. Лише за 11 місяців 2020 року НСЗУ виплатила їм майже 16 млрд грн. Цими коштами медзаклади і лікарі-ФОПи розпоряджаються самі, і багато з них вкладає гроші в поліпшення умов роботи лікарів і розвиток се
Медреформа

Зміни в медицині: що відбуватиметься далі

Трансформація системи охорони здоров'я почалася з сімейної медицини. Саме сімейні лікарі у розвинених країнах світу допомагають не допустити хвороб і ускладнень, вирішують 80% питань зі здоров'ям, вчасно виявляють складніші стани і направляють до вузькопрофільних спеціа
Медреформа

Що змінилось у взаєминах лікаря і пацієнта за останній рік

З 2018 року кардинально змінюється система охорони здоров'я. Сімейна медицина вже перейшла на новий принцип фінансування і понад 31 мільйон українців мають своїх сімейних лікарів і лікарок. Але ключові зміни – якість медпослуг, довіра і партнерські взаємини – ще в процесі. 
Медреформа

Основні моменти, які ти маєш знати про свої нові права

Сімейна медицина стала першим етапом масштабних змін у медичній сфері. Крім нових фінансових правил, змінилася логіка взаємодії лікарів і пацієнтів, права і обов'язки усіх сторін. Для чого це все і що дає особисто тобі? Розповідаємо. Що гарантують тобі зміни нині 1. Прав

Як подбати про свого сімейного лікаря чи лікарку на новорічні свята

🎄 Сімейні лікарі й лікарки — теж люди, і люблять зустрічати новорічні дні в спокої й радості. Але бувають випадки, коли ми змушені потурбувати їх на свята. Якщо вже доводиться, робімо це екологічно. 🚑 Якщо проблема дійсно невідкладна, подумай, чи лікар/лікарка зможе допо

Як організувати роботу з пацієнтами та пацієнтками: знайомство, комунікація та довірливі відносини

«Дружні та щирі відносини з пацієнтами і пацієнтками – це запорука позитивного результату лікування та можливість запобігати хворобам й погіршення здоров’я загалом. Саме тому медицина в Україні все більше стає пацієнтоорієнтованою. Лікарі та лікарки змінюють підхід до

Вакцинація: “після” не дорівнює “внаслідок”

В Україні вже сьомий місяць триває вакцинаційна кампанія від COVID-19. Хоча темпи щеплення, у порівнянні з рекордним літнім періодом, знизилися, кількість вакцинованих зростає. Наразі 10% українців повністю щеплені, це майже 4,9 мільйона людей. А чим більше вакцинованих, тим б